【美指】
昨日美指承压103.9震荡再回修，晚间鲍威尔讲话增强了市场对美联储年内降息的预期，导致美指进一步承压回修，低点回撤至103.2附近，日线收得一阴线。日线结构上，美指处在下行通道内，日均线交叉向下，包括市场对美联储年内降息的预期，都预示美指未来可能走中长线的偏弱走势。不过短线来看，美指下方103附近是有一定的技术支撑的，如果进一步延伸，下方强支撑可以看102.5附近。而对于美联储降息，目前只是预期年内降息，具体时间尚未明确，这也就给基本面方面更多的选择性。
根据日线以及小时结构，日内美指大概率是要维持偏弱震荡的，上方关注103.6短压，下方关注103.1-0短支撑带，亚欧盘大概率会在此区间震荡，且会是相对偏弱的。晚间着重还是要关注鲍威尔的讲话内容，昨晚的讲话相对有些打太极的嫌疑，如果今晚对降息时间任然没有较明确的暗示，那么市场对美联储降息的热情相对也会逐渐降温，美指短线的回撤空间也就会显得有限，且市场焦点也就会转移到明晚的非农数据上。
鉴于下半周基本面事件、数据依旧频繁且市场情绪太过敏感，日内对于非美货币的操作上依旧选择多看少动为宜，暂时不做趋势上的判断，具体根据基本面事件、数据情况再做相关的调整。
【黄金】
黄金昨日先如预期的围绕在2120-30之间震荡，晚间受小非农ADP数据，以及鲍威尔讲话加强市场对美联储年内降息预期的影响，黄金进一步走高回弹，冲破此前历史高点2145，但高点并未延伸太高，测压至2152一线后选择居高震荡，日线最终再收得一阳线。
日线结构上，黄金连续4个交易日疯狂拉升，算上此前的阳线，已经是连续6个交易日收阳，如此极端的上涨状态明确了其中长线看涨的预期，但是也因为短线的拉升幅度过大，且对基本面预期提前做出反应，中线的空间被透支很大一部分，这反倒给实际操作上带来不小的难度。目前黄金虽然表现强势，但日线级别以及周线级别指标上，都已经出现明显的超买信号，且黄金近期的运行节奏又与整个市场都呈现脱节的状态，这使得短线走势很难做常规的技术趋势预判。按照中长线趋势来看，上方历史高点连线形成的趋势线压力在2170附近，这可能成为本波黄金极端拉升的关键技术强压，但如果近期基本面持续利多，市场对美联储降息预期不降温的话，那么黄金冲刺2200的可能也是不能排除。技术结构上，黄金自上周五冲破2050，提前展开回升反弹，逐步突破多个关键支撑，期间并未有常规的回修动作，所以也就留下了多个缺口，这在技术上是需要回补确认的，如果行情持续极端上涨，缺口的回补对于多头而言无疑是个隐患。
结合目前黄金日线以及小时图结构，日内黄金暂时可以保留看涨预期，但是再度盲目追涨也是不适宜的。日内下方先关注2140、2130回撤，技术上还是更期待目前的5日线2123-20附近，中期来看甚至回补缺口2100-2090都是允许的，但是目前市场情绪依旧很亢奋，近期行情也是上去就很难下来，所以日内黄金短暂震荡后可能再有回弹，再回弹则上方继续先关注2150争夺，主要压力看2170附近。基本面方面今晚继续着重关注鲍威尔讲话，倘若今晚没有太新的内容，那么市场热情降温，可能会对黄金构成一定的压力，甚至可能导致多头获利了结造成抛售压力，同时也要防范市场拿明晚的非农数据来做文章。
总之思路上目前黄金虽然偏强，但继续追高的成本和风险都是很大的，而基本面又是事件和数据频发窗口期，行情随时可能因事件、数据影响而出现剧烈波动，故今明两日黄金操作上还是尽可能的多看少动，等待行情走常规技术路线，或基本面给明确的方向引导后再做相关策略调整。
①日内保守暂作观望，昨日虽再度上涨，但空间相对前几日已经明显缩窄，故切莫盲目追高，甚至要防范行情出现抛售打压的风险。
②日内亚盘时段，激进可在测压2148-50轻仓搏一次短空，站稳2150上方手动止损，或带2153止损，目标下看2140附近即可先减仓改保本止损，剩余持单再看2135-32附近再做减仓。
③日内白盘时段行情若回撤至2135-32激进可轻仓搏一次短多，严格带止损2128，目标看2140附近即先减仓改保本止损，剩余持单再看2147-50区域再做减仓。
④上述短线单仅限日内白盘时段尝试参与，保守者则尽量观望不参与，待晚间根据鲍威尔讲话情况再做调整。
【原油】
美油昨日持续震荡回弹，测压至79附近有所停留，晚间EIA数据有带来利好，致其冲破80关口，高点一度测压至80.7附近，不过后半夜行情又有所回吐，跌回至79附近，日线最终收得一带有上影线的阳线。
日线结构上来看，昨日美油收阳是技术上所需要的，但是冲高再刺破80的动作并未能带来市场多头的跟随效应，这样的状态虽然在技术上是合理的，却会给未来再度上涨的时间造成延迟效应。昨日美油阳线站回到5、10日线上方，日内美油则着重关注对5日线79附近的回测测试，技术上今日就不宜再跌回5日线以下了，或者跌下去的话最终也要收回到5日线之上，否则短线行情依旧有变数的风险，这主要体现在市场多头情绪得不到巩固上。昨晚美油拉升后，我们给出预判，如果未来1-2日能够在79-80之间巩固一下，对于后期上涨趋势会更有利，目前行情的确是巩固的过程，所以日内美油主思路继续保留看涨预期，但操作上切莫过激，尽可能的等待低多机会，不宜盲目的追涨。
日内美油激进可在79-78.8附近继续轻仓短多，如果回撤78.5-2可再进行补多，统一带78以下止损，可手动止损，日内目标先看79.5-7附近减仓改保本止损，剩余持单则保留看80站上，再度打开中线上涨趋势，未来去测试82的可能。虽然隔夜行情冲高回落，但目前主体上涨结构没有被破坏，故日内依旧不考虑任何短空参与。
